Bar cuit a la vapeur, Risotto a l’encre de seiche, Emulsion de roquette gingembre, tomate confite
par Chef Olivier Oddos
Restaurant Chez Olivier, Tokyo
Pour 2 personnes (2 assiettes creuses)
Ingrédients
70 g de bar net
Sel, poivre
Risotto a l’encre de seiche
50 g de riz « Carnaroli »
1 g d’ail
10 g d’oignon
25 cc de vin blanc sec
250 cc de fond blanc de volaille
15 g de parmesan
15 g de beurre
1 cuillere a soupe de creme fouettée
sel, poivre
1 trait d’huile d’olive
1 cuillere a soupe d’encre de seiche
Emulsion roquette gingembre
35 g de roquette
10 g de gingembre
100 cc de fonb blanc de volaille
30 g de beurre
sel, poivre
Tomates confites
1/2 tomate
sel, poivre, sucre
Huile d’olive
Préparation
- Portionner le Bar. Assaisonner.
- Démarrer le risotto :
Faire suer les oignons et l’ail au beurre, ajouter le riz.
Faire nacrer le riz, ajouter le vin blanc, incorporer petit à petit le fond blanc.
En finition ajouter le parmesan, le beurre et la crème fouettée.
Avant de servir, ajouter l’huile d’olive et l’encre de sèche.
- Préparer l’émulsion roquette/gingembre :
Blanchir la roquette.
Faire réduire le fond blanc de volaille avec le gingembre pelé et hâché.
Mixer au blender la roquette, la réduction de fond blanc au gingembre et le beurre.
- Préparer les tomates confites :
Monder les tomates. Les éplucher, les épépiner et les couper en 4.
Assaisonner avec sel, poivre, sucre et huile d’olive.
Disposer un silpat sur une plaque allant au four. Laisser confir au four à 90°.
- Cuire le Bar à la vapeur.
- Pour dresser :
Disposer le risotto au centre de l’assiette, puis le Bar sur le risotto et l’émulsion autour.
Décorer avec les tomates confites.
Les Frères Gastronomes
1er Tour du Monde de la Gastronomie Française

